Bywają takie dni, że energia po prostu rozpiera. Byle co potrafi wyprowadzić nas z równowagi, a pięści ciężarowca mogą rozkruszyć mury. Jak powiada teoria hydrauliczna Freuda, agresja musi znaleźć ujście i kierunek. Najlepiej, aby jej celem były ciężary na siłowni, Uginanie młotkowe Niesamowity power dla całych ramion. Pracuje biceps (najciężej), [...]
[...] wysokie kwalifikacje do nauczania (np. po AWF, państwowy kurs instruktorski, starty w zawodach, duże doświadczenie w stylu sportowym itp.), - Informować kursantów, że walka z kilkoma przeciwnikami to fikcja, - Poinformować o celu całości szkolenia (jedynie uzupełniające, nie do walki z zawodnikami - tylko samoobrona na ulicy - krótka [...]
[...] Zaluje ze w K-1 nie ma prawdziwego klinczu i nie wolno stosowac lokci. Jesli chodzi o MMA, jestem zbyt swiezy, zeby oceniac. Walczyles wczesniej w parterze, przed grudniowa walka? *Nie, moze tylko na ulicy, kiedys... Widzisz dla siebie przyszlosc w MMA? *TAK! Po pierwszej walce odkrylem inny swiat, rezultat byl zachecajacy dal mi optymistyczne [...]
[...] narkotyki. Przed walką i po niej trzeba oddac mocz do badania. A jakieś wspomaganie? Jak ktoś jest wariat, to może tam bierze. GW: - To słuszna teza , że w dwóch pierwszych walkach został pan rzucony na pożarcie, a ostatnio Panu podrzucili mięsko Armatnie? PN : - nie do końca, no Drago - choć w pride debiutowal ( wcześniej walczył tylko w MMA) - [...]
Witam wszystkim! Mam 18 lat. Jako dziecko prowadziłem spokojne życie. Nie biłem się ani nic. Teraz od ponad roku ćwiczę sztuki walki. Idzie mi dość dobrze, jestem zacięty, nie boję się walczyć. Mój problem polega na tym, że na ulicy w wielu przypadkach boję się walczyć. Nie boję się, że będzie boleć czy będę obity. Po prostu boję się, że [...]
Witam Mam dość poważny problem, boje się uderzyć, choćby stanąć w obronie kogoś, gdy jest sytuacja (poza walką na macie, ringach itd) że na ulicy ktoś skacze, czy nawet koledzy dla zabawy zaatakują np. obalenie zaczynam się telepać, nogi opadają mi z sił. Ręce, pięści zaczynają odmawiać posłuszeństwa, zaczynam się po prostu bać. Trenowałem 3 lata [...]
W czasie walki musisz opanować nerwy. Jeżeli wiesz, że walka jest nieunikniona, atakuj z zaskoczenia, kiedy przeciwnik się najmniej tego spodziewa, np. spoglądając gdzieś w bok i z nienacka zadać cios. Jeżeli masz hamulec psychiczny przed zrobieniem krzywdy drugiemu człowiekowi wyobraź sobie, że masz przed sobą worek treningowy lub manekina. [...]
[...] głownie nauczylem sie dosc dobrze kopac, nabralem szybkosc w zbijaniu ciosow itp. Teraz od kilku miesiecy chodze na kravke i nie jestem do konca do tego przekonany. Niby jest walka ale mało kontaktowa, tak samo z parterem. Jak jest z vale tudo, czy na treningach vale tudo mozna nauczyc sie efektownie bic? I czy parter jest mi niezbedny na ulicy ?
[...] więc tak myśle co mi da nawet skracanie dystansu jak zaraz pewnie dojdzie do klinczu a tam kick b. nic mi nie da. Z tego co widzę dużo osób pisze, że na ulicy często jest walka z 2 przeciwnikami i że kick b. lepszy ale oglądam ostatnio uliczne walki to jest tam dużo chwytań za ubrania , szarpania nawet przy walce z 2 , jak jeden złapie a drugi [...]
Co prawda jest już temat walka z psami - ale mi chodzi o techniki walki z psem dla ludzi którzy trenują sztuki walki.......i mają odpowiednie umiejętności. Normalny przeciętny człowiek ma małe szanse ale wydaje mi się że fachowiec znający się na rzeczy jest w stanie pokonać psa. Chodzi mi konkretnie o walkę wręcz lub z czymś co jest pod rękom np. [...]
[...] się bać. Osoby kiedy kiedyś dostawały porządne lanie teraz się mszczą i ja jestem tym słabym. Tracę respect na dzielnicy i w mieście. Mimo tego, że jestem przekonany, że mogę wygrać bez wysiłku, to gdy przychodzi walka nie mogę nic zrobić strach mnie paraliżuje a moje ciosy nigdy nie dochodzą celu. Miał ktoś tak ? Czy wiecie jak temu zaradzić ?
szperałem trochę po necie i przypadkiem natkonołem się na taki artykuł który może pomóc w strachu przed bijatykami STRACH PRZED WALKĄ ULICZNĄ U mnie funkcjonuje dość prosty mechanizm - strach zamienia się szybko we w****ienie i "żądze mordu"... Poza tym, już jako dziecko zauważyłem, ze gdy sobie powiem: "niech się dzieje co [...]
[...] (bo zaden z nas nic na parter nie tranowal). Moj brat jest mlodszy ode mnie o 20 mies. i lzejszy o jakies 15kg. To zaskakujace ale rozwalil mnie skubaniec jeden. Dopoki walka toczyla sie w stojce ja mialem duza przewage, dostal chyba raz w glowe (mawashi-geri) i wiele razy lowkick, tak ze juz nie mogl prawie stac na jednej nodze. Jednak on [...]
[...] światowej półki. Zdecydowałem się na przygodę z MMA właśnie dlatego, że dostałem propozycję od najbardziej elitarnej federacji. W Japonii liczy się wszechstronność, walka jest bardziej skomplikowana pod względem taktycznym, stanowi większe wyzwanie dla organizmu, choćby dlatego, że pierwsza runda jest długa. Chcę wrócić na ring Pride i [...]
[...] że są ale na treningu nigdy tego nie spotkałem... co lepiej ćwiczyć Taekondo ITF które w moich oczach wygląda jak Kickboxing czy WTF o którym nie wiem nic, jedynie to że to walka olimpijska i trzyma się jedną pozycje w walce i wyłącznie nogi ;o ? Dodam że trenowałem boks i kickboxing co mnie strasznie nudziło bo są to monotonne sporty dlatego [...]
[...] nad tym jaka jest szansa ze wpadniesz na ulicy na dobrego fajtera.Tak sobie to wyliczylem. Wezmy pod uwage 100 tys miasto. Zalozmy ze isnieje tam 100 sekcji parajacych sie walka (np. tak jest w gdansku w przyblizeniu, boksy,zapasy.kicki, karate,judo, tkd, bjj i inne) Zalomy ze przez sekcje rozumiemy 50 osob srednio (sa takie gdzie jest 10 osob [...]
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/04b909af26dd49b29d8810c8f04c17ac.jpg Szykujący się do powrotu na ring Ricardo Mayorga (29-8-1, 23 KO) odpowiadał niedawno na pytania czytelników rosyjskiego serwisu Sportbox.ru. Prezentujemy najciekawsze z nich, gdzie 38-letni pięściarz z Nikaragui mówił m.in. o byłych i przyszłych rywalach, występie w formule MMA oraz [...]
[...] to "za***... koleś". Zresztą nasz kraj nigdy nie cierpiał na niedobór bokserów - obrazowo tłumaczy Liroy. - Ostatnio byłem na walce "Diablo" Włodarczyka i myślę, że gdyby walka była w Ameryce, to Krzysiek by ją przegrał. Wiadomo, że w dzisiejszym boksie zawodowym wiele zależy od promotorów. Dlatego dobry bokser może wypaść z gry w pięć minut [...]
[...] wszystkim, jak unieszkodliwić przeciwnika. Od trenera nie oczekują ćwiczeń ogólnorozwojowych, a jedynie wskazówek, w który punkt na ciele człowieka trzeba uderzyć, żeby walka natychmiast się zakończyła. Dlatego nigdy nie przychodzą na treningi otwarte, żądają spotkań tylko dla swojej grupy - opowiada Stypuła. Trenerzy dostają 400-500 zł [...]
TERMIN: od 09.07.05 (Sobota) do 31.07.05 (Niedziela) 23 dni. TRANSPORT: Wysokiej klasy autokar wyposażony w klimatyzację i DVD. Zbiórka i odjazd z pod POLMOZBYTU przy ulicy POPIEŁUSZKI NA RETKINI o godz. 8.00 powrót w to samo miejsce około godz. 18.00 ZAKWATEROWANIE: Ośrodek rekreacyjno-wypoczynkowy „FRESCO" Pokoje: 2,3,4,5-osobowe z łazienkami, [...]